BERSATU UNTUK MELAWAN COVID-19

Oleh : Pebri Hidayanti Br Sirait

Bumi sedang berduka, dengan apa yang terjadi saat ini, yaitu terjadinya penyebaran virus corona yang tak asing juga kita dengar dengan sebutan Covid-19. Sebutan Covid-19 adalah nama resmi yang langsung diberikan dan diumumkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Singkatan Covid-19 adalah Corona Virus Disease, dan angka 19 tersebut merujuk pada kemunculan wabah tersebut, yakni pada tahun 2019.

Indonesia merupakan salah satu negara yang ada di bumi ini yang terjangkit Covid-19. Covid-19 mengglobal dan memasuki indonesia mulai dari Februari 2020. Berbagai cara pencegahan yang dilakukan Pemerintah untuk mengatasi Covid-19 ini agar berakhir dari Indonesia dan tidak menyebar luas disetiap kota-kota maupun di desa-desa. Pencegahan yang dilakukan termasuk himbauan dari presiden Jokowi dodo pada 15 maret 2020 agar bekerja, belajar, dan beribadah dilakukan di rumah.

Hal ini dilakukan untuk meminimalkan terjadinya penyebaran virus tersebut, sehingga kita sebagai pegawai, pelajar/mahasiswa tetap menjalankan aktivitas kita seperti biasanya dengan menggunakan fasilitas online dari rumah. Himbauan dari Pemerintah dengan di rumah saja sudah memasuki minggu ke-9 ditahun 2020 ini, karena itu mari kita sama-sama bersatu untuk mempertahankan semangat dan tetap berkomitmen untuk bekerja, belajar dan beribadah dari rumah.

Dalam hal ini selama kita masih melaksana aktivitas kita secara online dari rumah, kita bisa memanfaatkan sebagian waktu kita untuk berkumpul dengan keluarga, yang pada biasanya kita sibuk dengan aktivitas kita diluar rumah. Munculnya Covid-19 ini membuat kita sulit beraktivitas diluar rumah, maka dari itu kita dapat mengambil peran untuk membantu Pemerintah dan juga dapat menguntungkan kita, yaitu dengan cara membuka usaha melalui fasilitas online dari rumah.

Banyak dampak negatif yang muncul karena Covid-19 yaitu dari segi perekonomian dan edukasi, banyak perekonomian yang merosot, pendapatan yang berkurang dan kebutuhan yang harus dipenuhi. Hingga saat ini sebanyak 16.699 karyawan di jakarta pusat berada dalam status dirumahkan ataupun terkena pemutusan hubungan kerja (PHK) akibat pandemi ini, bagaimana dengan kota-kota lain? Apakah bahkan lebih banyak dari jumlah ini?.

Dengan edukasi, pembelajaran yang awalnya sangat efektif dilakukan dengan cara bertatap muka antara siswa dan guru atau antara Mahasiswa/i dengan dosen kini berubah secara online. Hal ini begitu kurang efektif untuk dilakukan namun lebih baik daripada tidak dilakukan. Banyak tuntutan bagi pendidik bahkan juga peserta didik untuk tetap belajar secara Daring. Hal ini juga dapat menjadi pertimbangan bagi para pendidik dalam memberikan tugas yang sewajarnya.

Sejauh ini jumlah kasus positif Covid-19 di indonesia semakin bertambah dari hari ke hari. Ada pasien yang meninggal dunia, banyak juga yang dinyatakan negatif dan akhirnya sembuh. Data yang terhimpun pada selasa, 19 mei 2020 jumlah pasien positif corona bertambah 486 orang. Sehingga totalnya menjadi 18.496 orang. Sementara untuk data pasien yang sembuh dari Corona bertambah 143 pasien. Jumlah pasien sembuh secara akumulatif mencapai 4.467 orang. Untuk data pasien yang meninggal dunia bertambah 30 orang. Kasus meninggal dunia secara akumulatif mencapai 1.221 orang.

Maka dari itu, menerapkan tindakan pencegahan dengan semaksimal mungkin adalah salah satu hal yang wajib dilakukan. Mencuci tangan, Tindakan pertama yang dapat dilakukan untuk menangkal virus corona adalah dengan rajin mencuci tangan dengan baik dan benar. Sebab, tangan adalah salah satu anggota tubuh yang menjadi sumber penyakit. Etika bersin dan batuk, Terapkan etika bersin dan batuk dengan benar menggunakan siku tangan bagian dalam atau tisu bersih. Sebab, cairan yang diproduksi pada saat batuk dan bersin tersebut dapat menjadi media penularan virus corona. Memakai masker, penggunaan masker dapat meminimalisir penularan virus corona. Sebab, virus corona dapat menyebar melalui droplets dan dapat masuk ke dalam tubuh melalui selaput lender seperti mata, mulut, dan hidung. Hindari menyentuh wajah, usahakan untuk tidak menyentuh area segitiga wajah seperti mata, mulut dan hidung. Area ini lebih rentan tersentuh oleh tangan, baik sadar maupun tidak. Untuk itu, sangatlah penting bagi seseorang di tengah pandemi ini untuk menghindari menyentuh wajah. Sebab, hal ini bias menjadi media penularan virus Corona.

Social distancing, dengan menjaga jarak antara satu sama lain dipercaya dapat mengurangi risiko penyebaran virus corona. Cuci bahan makanan, jika ingin mengonsumsi makanan jangan lupa untuk mencuci makanan tersebut. Rajin membersihkan perabotan-perabotan rumah. Tingkatkan imun tubuh dengan cara mengonsumsi makanan-makanan yang bervitamin dan bergizi. Sinar matahari pagi, terutama sebelum pukul 10.00 pagi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Ketika terserap oleh kulit sinar ultraviolet pada cahaya matahari akan merangsang tubuh untuk menghasilkan vitamin D.  

Masyarakat harus bersatu dalam mengatasi Covid-19 ini, jangan pernah menganggap sepele dengan virus ini. Tanggal 19 mei 2020 adalah bulan suci ramadhan, Presiden Jokowi dodo telah menghimbau bahwa untuk sementara waktu ini agar mudik dihentikan untuk meminimalkan terjadinya penyebaran Covid-19. Mari berpikir kritis bagaimana keadaan para medis yang sedang berjuang untuk orang-orang yang telah terjangkit Covid-19. Rela mempertaruhkan nyawa, meninggalkan keluarga di rumah, dan berkorban untuk kita.